حساب کاربری اکانت

روانشناسی ورزشی

استرس ورزشی

استرس یکی از مهمترین عوامل شکست یا پیروزی هر ورزشکاری هست. یعنی خیلی از مواقع هست که ورزشکاران توانایی شکست رقیبان خودشان را دارند اما ...
1400/12/26
20 دقیقه
روانشناسی ورزشی

اهمیت آمادگی ذهنی

من در مسابقات المپیک توکیو از برخی از ورزشکاران و تیم ها انتقاد کردم که: چرا نتوانستند که در حد توان خودشان ظاهر شوند؟ بعدش ...
1400/08/27
16 دقیقه
روانشناسی ورزشی

یه هدف چالشی برای خودت انتخاب کن!!

شاید مهمترین عاملی که باعث می شود هر کسی خودش را از موفقیت دور کند فرار از چالش هاست و در مقابل مهمترین عاملی که ...
1400/08/30
7 دقیقه
روانشناسی ورزشی

چرا عملکرد و مهارتی که توی تمرین دارم توی مسابقه نمیتونم به اجرا بذارم؟؟

این فایل ویدیویی را برای اینستاگرام آماده کردم اما چون کمی طولانی شد تصمیم گرفتم که آن را توی سایت بذارم.  خیلی از ورزشکاران این سوال ...
1400/08/30
8 دقیقه
روانشناسی ورزشی

اعتماد به نفس در ورزش

  فایل ویدیویی اعتماد به نفس در ورزش اعتماد به نفس یکی از مهم ترین عوامل موفقیت یه ورزشکاره و از مهم ترین عوامل آمادگی ذهنی ...
1400/08/27
26 دقیقه
روانشناسی ورزشی