انگیزه قهرمانی

اولین تجربه شرکت در مسابقات قهرمانی کشور | رازهای آمادگی ذهنی در ورزش با رضا خزایی

اعضا

اولین تجربه شرکت در مسابقات قهرمانی کشور | رازهای آمادگی ذهنی در ورزش با رضا خزایی

«اولین بار که در مسابقات قهرمانی کشور شرکت کردم» این ویدیو یک روایت صمیمی و آموزنده از تجربه اولین حضور رضا خزایی در مسابقات قهرمانی کشور ...

1404/03/05

4 دقیقه

سؤالات پرتکرار ورزشکاران | جواب‌های تخصصی روانشناسی ورزشی از رضا خزایی

سؤالات پرتکرار ورزشکاران | جواب‌های تخصصی روانشناسی ورزشی از رضا خزایی

یکی از علاقمندی های من و البته یکی از عواملی که باعث می شود که هر کسی در حوزه کاری خودش رشد کند دریافت سوال ...

1404/03/05

6 دقیقه

انگیزه تمرین ندارم؛ چطور دوباره انرژی بگیرم؟ | رضا خزایی

اعضا

انگیزه تمرین ندارم؛ چطور دوباره انرژی بگیرم؟ | رضا خزایی

**انگیزه‌ام پایین است و بدنم یاری نمی‌کند به تمرین بروم! چطور انگیزه‌ام را بالا ببرم؟ 💪🔥** گاهی پیش می‌آید که احساس می‌کنیم انرژی و انگیزه لازم ...

1404/03/05

4 دقیقه

هدف گذاری قهرمانی

اعضا

هدف گذاری قهرمانی

1402/07/16

12 دقیقه

روانشناسی ورزش و تمرین

امکانات کم و بدون حمایت؛ چگونه با این شرایط به موفقیت برسیم؟ | راهکارهای واقعی موفقیت | رضا خزایی

امکانات کم و بدون حمایت؛ چگونه با این شرایط به موفقیت برسیم؟ | راهکارهای واقعی موفقیت | رضا خزایی

🚀 موفقیت همیشه به امکانات زیاد یا حمایت دیگران وابسته نیست! در این ویدیو بررسی می‌کنیم چگونه با وجود کمبود امکانات و نبود حمایت، می‌توان ...

1404/03/05

7 دقیقه

چطور افکار منفی را کنترل کنیم؟ | راهکارهای علمی و کاربردی برای ورزشکاران | رضا خزایی

اعضا

چطور افکار منفی را کنترل کنیم؟ | راهکارهای علمی و کاربردی برای ورزشکاران | رضا خزایی

⚡️ افکار منفی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های ذهنی ورزشکاران است که می‌تواند انگیزه، اعتماد به نفس و تمرکز را کاهش دهد. در این ویدیو با ...

1404/03/05

9 دقیقه