ذهن آگاهی
رضا خزایی
فیلتر ویدیو ها
اعضا
9 عامل کمک کننده به خودشناسی ورزشکاران
توی این ویدیو کامل براتون توضیح دادم که چطور با تسلط و آگاهی از 9 خود رشد دهنده از لحاظ شخصیت و کمک کننده برای ...
1403/04/05
43 دقیقه
میخوای قهرمان المپیک شی؟ شرایطش اینجاس!
بالاخره آن چیزی را که می خواهی اتفاق خواهد افتاد
.
بشرطیکه شرایط را از قبل فراهم کرده باشی
.
بیایید با هم این دو تا جمله را بررسی ...
1402/07/17
4 دقیقه
خیلی به گذشته فکر میکنم چیکار کنم از این افکار خلاص شم؟
شعار من در دوره کنترل افکار منفی و استرس اینست که:
هیچ فکر منفی تا حالا به کسی کمک نکرده، حتی اگر درست باشند
هیچ فکر منفی ...
1402/07/17
5 دقیقه
تمرکز بر عملکرد تمرکز بر نتیجه؟
آیا عملکرد از نتیجه مهم تر است؟
خیلی از روانشناسان ورزشی و ورزشکاران بزرگ بر این معتقدند که ورزشکار برای کاهش استرس و افزایش اعتماد به ...
1402/07/17
5 دقیقه
چرا هالک ایرانی رو مشهور کردیم؟؟
چرا هالک ایرانی را مشهور کردیم؟
یکی از تاسف‌های من اینه که دیدم حتی برخی از شخصیت های بزرگ ورزشی کشورمون هم ایشان را فالو و ...
1401/08/04
7 دقیقه