منو
مثبت خود مثبت خود
صفحه اصلی
مثبت خود با رضا خزایی
دوره های آموزشی
تبدیل ذهن عادی به قهرمان
آکادمی ویدیویی مثبت خود
رایگان برای رسیدن به قهرمانی
مقالات کاربردی
ذهن قوی،عملکردعالی
پرسش و پاسخ ذهنی ورزشکار
حل چالش‌های ذهنی ورزشکاران
سلام، خوش آمدید ورود | ثبت نام
اکانت

عزت نفس ورزشی

فیلتر آکادمی ویدیویی مثبت خود
دسته بندی
دسته بندی
ماتریس آیزنهاور در ورزش | تمرکز ذهنی و مدیریت زمان برای رسیدن به اوج عملکرد

ماتریس آیزنهاور در ورزش | تمرکز ذهنی و مدیریت زمان برای رسیدن به اوج عملکرد

در این ویدیو، رضا خزایی | روانشناس ورزشی به شما نشان می‌دهد که چطور با استفاده از ماتریس آیزنهاور (Eisenhower Matrix) می‌توانید بین کارهای مهم ...
1404/08/06
20 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی

نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی

در این ویدیو، رضا خزایی (روانشناس ورزشی) به اهمیت «مدیریت احساسات در ورزش قهرمانی»، به‌ویژه در لحظات پراسترس مسابقه، می‌پردازد. با مثال‌های کاربردی و علمی، ...
1404/05/28
24 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
۳ تکنیک طلایی برای والدین ورزشکاران | افزایش رضایت و عملکرد ذهنی ورزشکار | رضا خزایی

۳ تکنیک طلایی برای والدین ورزشکاران | افزایش رضایت و عملکرد ذهنی ورزشکار | رضا خزایی

🎯 اگر فرزندت ورزشکاره، این ویدیو رو از دست نده! طبق تحقیقات انجام‌شده در روانشناسی ورزشی، فقط ۳ تکنیک ساده می‌تونه: ✅ رضایت و انگیزه فرزندت رو ...
1404/03/06
7 دقیقه
والدین و مربیان موفق
چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

**همه می‌خواهند ما را بترسانند؛ چطور نترسیم؟ | بررسی علمی و روانشناختی ترس در زندگی و ورزش** در این ویدیو آموزشی، *رضا خزائی*، پژوهشگر و روانشناس ...
1404/03/06
19 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
مستند کوبی برایانت

مستند کوبی برایانت

کوبی بین برایانت (به انگلیسی: Kobe Bean Bryant) (زادهٔ ۲۳ اوت ۱۹۷۸ – درگذشته ۲۵ ژانویهٔ ۲۰۲۰)بسکتبالیست فقید آمریکایی و تاجر بود. او همه ۲۰ ...
1404/02/24
2 ساعت و 30 دقیقه
مستند های ورزشی