تخفیف ویژه دوره

ذهن قهرمان

پکیج کامل کنترل استرس و افزایش اعتماد به نفس برای ورزشکاران

...

ارتباطات ورزشکار

همه سعی میکنن ما رو بترسونن چطور نترسیم؟

رضا خزائى، پژوهشگر و روانشناس ورزشی، به بررسی تأثیر ترس بر زندگی ما، چه در زمینه شخصی و چه ورزشی، می‌پردازد. او بررسی می‌کند که ...
1404/02/07
19 دقیقه
رشد شخصیت ورزشکاران

خیلی به گذشته فکر میکنم چیکار کنم از این افکار خلاص شم؟

شعار من در دوره کنترل افکار منفی و استرس اینست که: هیچ فکر منفی تا حالا به کسی کمک نکرده، حتی اگر درست باشند هیچ فکر منفی ...
1403/09/01
5 دقیقه
سوالات ورزشکاران

تمرکز بر عملکرد تمرکز بر نتیجه؟

آیا عملکرد از نتیجه مهم تر است؟ خیلی از روانشناسان ورزشی و ورزشکاران بزرگ بر این معتقدند که ورزشکار برای کاهش استرس و افزایش اعتماد به ...
1403/08/30
5 دقیقه
سوالات ورزشکاران

چرا هالک ایرانی رو مشهور کردیم؟؟

چرا هالک ایرانی را مشهور کردیم؟ یکی از تاسف‌های من اینه که دیدم حتی برخی از شخصیت های بزرگ ورزشی کشورمون هم ایشان را فالو و ...
1401/08/04
7 دقیقه
رشد شخصیت ورزشکاران