منو
مثبت خود مثبت خود
صفحه اصلی
مثبت خود با رضا خزایی
دوره های آموزشی
تبدیل ذهن عادی به قهرمان
آکادمی ویدیویی مثبت خود
رایگان برای رسیدن به قهرمانی
مقالات کاربردی
ذهن قوی،عملکردعالی
پرسش و پاسخ ذهنی ورزشکار
حل چالش‌های ذهنی ورزشکاران
سلام، خوش آمدید ورود | ثبت نام
اکانت

افکار منفی

فیلتر آکادمی ویدیویی مثبت خود
دسته بندی
دسته بندی
گرونی تمرکزتو می‌کشه؟ | واقعیتی که تمرکز ورزشکارا رو نابود می‌کنه

گرونی تمرکزتو می‌کشه؟ | واقعیتی که تمرکز ورزشکارا رو نابود می‌کنه

خیلی از ورزشکارها این روزها درگیر گرونی، فشار اقتصادی و اخبار منفی هستن؛اما سؤال مهم اینه👇 ✔ آیا پرداختن مداوم به این موضوعات، تمرکز و انگیزه‌ی ...
1404/10/03
27 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
۹ راه عالی برای ساختن احساس مثبت | رضا خزایی روانشناس ورزشی

۹ راه عالی برای ساختن احساس مثبت | رضا خزایی روانشناس ورزشی

در این ویدیو رضا خزایی | روانشناس ورزشی، ۹ راهکار ساده و علمی را آموزش می‌دهد تا احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل کنید. ...
1404/10/03
24 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
کنترل احساسات منفی در ورزش | تمرین عملی | رضا خزایی

کنترل احساسات منفی در ورزش | تمرین عملی | رضا خزایی

حتما فایل قبلی رو ببینید که درباره کنترل احساسات هست چون این فایل دنباله ی فایل قبلیه. (روی عکس کلیک کنید.)
1404/10/03
25 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
۴ حالت بحرانی که اعتماد به نفس ورزشکاران را می‌بلعد + راهکارهای طلایی مقابله با استرس | رضا خزایی
اعضا

۴ حالت بحرانی که اعتماد به نفس ورزشکاران را می‌بلعد + راهکارهای طلایی مقابله با استرس | رضا خزایی

 اهمیت اعتماد به نفس در ورزشکاران 🏆 اعتماد به نفس یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت هر ورزشکار است. این احساس درونی باعث می‌شود که شما: ✅ **با ...
1404/10/03
34 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین
من بدشانس‌ترینم! آیا واقعاً شانس ندارم؟ | چگونه ذهنیت خود را تغییر دهیم و شانس را بسازیم | رضا خزایی

من بدشانس‌ترینم! آیا واقعاً شانس ندارم؟ | چگونه ذهنیت خود را تغییر دهیم و شانس را بسازیم | رضا خزایی

من از همه بدشانس ترم همه ما فکر می کنیم مربی ما و آموزش دهنده ما فقط کسانی هستند که با آنها در ارتباط هستیم و ...
1404/10/03
2 ساعت و 30 دقیقه
سوالات ذهنی پرتکرار ورزشکاران