منو
مثبت خود مثبت خود

انگیزه پایدار

با این وضع فعلی چطور انرژی و انگیزمون رو حفظ کنیم!!

در شرایط پرتنش و مبهم فعلی ایران، حفظ انرژی و انگیزه ذهنی برای ورزشکاران و افراد فعال به یک چالش جدی تبدیل شده است. در ...
1404/11/18
10 دقیقه
روانشناسی موفقیت در ورزش و زندگی

گرونی تمرکزتو می‌کشه؟ | واقعیتی که تمرکز ورزشکارا رو نابود می‌کنه

خیلی از ورزشکارها این روزها درگیر گرونی، فشار اقتصادی و اخبار منفی هستن؛اما سؤال مهم اینه👇 ✔ آیا پرداختن مداوم به این موضوعات، تمرکز و انگیزه‌ی ...
1404/10/03
27 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان

لایو اول دنیای قهرمانی با رضا خزایی | لایو هفتگی روانشناسی ورزشی

🎥 لایوهای هفتگی رضا خزایی روانشناس ورزشی در اینستاگرام | هر جمعه ساعت ۱۳ **اگر ورزشکار، مربی یا والد ورزشکاری هستید و می‌خواهید از آخرین نکات ...
1404/10/04
50 دقیقه
لایو های اینستاگرام

قهرمان واقعی کسی است که برای هر شکست آماده می‌شود | راهکارهای طلایی برای مدیریت شکست | رضا خزایی

قهرمان واقعی کسی است که برای هر شکست آماده می‌شود | راهکارهای طلایی برای مدیریت شکست | رضا خزایی رضا خزایی، روانشناس ورزشی، در این ویدیو ...
1404/10/03
23 دقیقه
روانشناسی موفقیت در ورزش و زندگی

افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی | رضا خزایی

افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی 🏆 ذهن قهرمان، رمز پیروزی در مسیر ورزش است. اما چه ویژگی‌های ذهنی باعث می‌شود برخی ورزشکاران به ...
1404/10/03
19 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین