تمرکز ذهنی
گرونی تمرکزتو میکشه؟ | واقعیتی که تمرکز ورزشکارا رو نابود میکنه
خیلی از ورزشکارها این روزها درگیر گرونی، فشار اقتصادی و اخبار منفی هستن؛اما سؤال مهم اینه👇
✔ آیا پرداختن مداوم به این موضوعات، تمرکز و انگیزهی ...
افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی | رضا خزایی
افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی
🏆 ذهن قهرمان، رمز پیروزی در مسیر ورزش است. اما چه ویژگیهای ذهنی باعث میشود برخی ورزشکاران به ...
چگونه 100٪ توان خود را در تمرین آزاد کنیم؟ راهکارهای عملی برای ورزشکاران حرفهای | رضا خزایی
چطور توی تمرین 100% توانم رو بزارم؟
🔥 تمرینات منظم و جنگندگی در تمرین، کلید اصلی پیشرفت و رسیدن به قلههای موفقیت در ورزش هستند. اما ...
سؤالات پرتکرار ورزشکاران | جوابهای تخصصی روانشناسی ورزشی از رضا خزایی
یکی از علاقمندی های من و البته یکی از عواملی که باعث می شود که هر کسی در حوزه کاری خودش رشد کند دریافت سوال ...