منو
مثبت خود مثبت خود

تخفیف ویژه دوره

فرمول طلایی اجرا در روز رقابت 

تضمین عملکرد 5 برابری در تمرین و مسابقات

...

نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی

533 ویرایش شده در 1404/05/28 24 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان رشد ذهن و شخصی قهرمانان
رضا خزایی

در این ویدیو، رضا خزایی (روانشناس ورزشی) به اهمیت «مدیریت احساسات در ورزش قهرمانی»، به‌ویژه در لحظات پراسترس مسابقه، می‌پردازد. با مثال‌های کاربردی و علمی، راهکارهای ملموس برای کنترل اضطراب، استرس و هیجان ارائه می‌شود.

اگر نظر یا نکته ای هست بنویسید

ایمیل شما نمایش داده نمیشود