منو
مثبت خود مثبت خود
صفحه اصلی
مثبت خود با رضا خزایی
دوره های آموزشی
تبدیل ذهن عادی به قهرمان
آکادمی ویدیویی مثبت خود
رایگان برای رسیدن به قهرمانی
مقالات کاربردی ورزشی
ذهن قوی، عملکرد بهتر
پرسش و پاسخ ذهنی ورزشکار
حل چالش‌های ذهنی ورزشکاران
سلام، خوش آمدید ورود | ثبت نام
اکانت
فیلتر آکادمی ویدیویی مثبت خود
دسته بندی
دسته بندی
ویدئوهای آموزشی مشابه
شکست حسن یزدانی مقابل دیوید تیلور | تحلیل یک شکست تلخ و درس‌های پنهان | بخش دوم | رضا خزایی

شکست حسن یزدانی مقابل دیوید تیلور | تحلیل یک شکست تلخ و درس‌های پنهان | بخش دوم | رضا خزایی

691 ویرایش شده در 1404/03/06 16 دقیقه
روانشناسی عملکرد در مسابقات روانشناسی عملکرد در مسابقات
هدفگذاری در ورزش طرز فکر قهرمانی ذهن قهرمان
رضا خزایی

**تحلیل روان‌شناختی تلخ‌ترین شکست ورزش ایران؛ شکست یا درس؟**

برای خیلی از ما ایرانی‌ها، تلخ‌ترین لحظه‌های ورزشی با نام «حسن آقا یزدانی» گره خورده؛ قهرمانی که بارها غرور ملی رو زنده کرده… اما بارها هم در برابر «دیوید تیلور» شکست خورده.

اما آیا این فقط یک شکست بود؟ یا یک درس عمیق و پنهان که دیده نشد؟

در این ویدیو، رضا خزایی (روانشناس ورزشی و تحلیلگر ذهن ورزشکاران حرفه‌ای) با نگاهی روان‌شناختی و دقیق، این رقابت‌های حساس رو بررسی می‌کنه و نکاتی از دل این شکست بیرون می‌کشه که می‌تونه برای تمام ورزشکاران الهام‌بخش باشه.

در این تحلیل یاد می‌گیری:

  • ✅ آیا ذهن ورزشکار در رقابت‌های تکراری دچار تله روانی می‌شه؟
  • ✅ چرا حتی قهرمان‌های بزرگ، بعضی شکست‌ها رو تکرار می‌کنن؟
  • ✅ تأثیر حافظه‌ی عضلانی و ذهنی از شکست‌های قبلی در عملکرد فعلی
  • ✅ خطای شناختی "باور شکست‌پذیری" و تأثیرش در عملکرد فینال
  • ✅ تفاوت بین آمادگی بدنی و آمادگی روانی در رقابت‌های حساس
  • ✅ و در نهایت: **درسی که در شکست یزدانی نهفته بود اما ندیدیم…**

🎯 این تحلیل نه‌تنها درباره‌ی حسن یزدانیه؛ بلکه درباره‌ی **همه‌ی ما**ست.

اگر یک‌بار تو زندگیت از رقیبی شکست خوردی، اگر بار دوم هم همون درد رو تجربه کردی، این ویدیو برات مثل یه آینه‌ست.

🔬 نکته علمی:

طبق نظریه‌ی "ذهنیت شکست" در ورزش (Dweck, 2006) و "چرخه‌ شکست ورزشی" (*Hays, 2009*)، ورزشکارانی که به‌جای تحلیل شکست، صرفاً با احساسات منفی درگیر می‌شن، احتمال تکرار خطاها و افت عملکردشون در رقابت‌های آینده به شدت افزایش پیدا می‌کنه.

**اما ورزشکارانی که شکست رو "بازبینی" و "بازسازی ذهنی" می‌کنن، مسیر ذهنی‌شون رو تغییر می‌دن.**

🎥 این ویدیو دوم از سه‌گانه‌ی تخصصی "شکست در ورزش"ه. ادامه‌ای بر ویدیوی قبلی و مقدمه‌ای برای فایل سوم که درباره تمرین‌های خودسازی بعد از شکسته.

**محتوای علمی این ویدیو کاملاً متفاوت با تحلیل احساسی رسانه‌هاست؛ پس حتماً ببینش و با چشم یک ورزشکار آگاه نگاه کن.**

اگر نظر یا نکته ای هست بنویسید

ایمیل شما نمایش داده نمیشود
ویدئوهای آموزشی مشابه